Sữa ông thọ với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, cung cấp năng lượng cho mẹ bầu. Các bà, các mẹ truyền tai nhau sau sinh uống sữa ông thọ sữa sẽ về nhiều và thơm. Trong bài viết này hãy cùng Dược Khoa Xanh đi tìm câu trả lời cho câu hỏi "Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không?"
Nguồn dinh dưỡng và năng lượng có trong sữa ông thọ
Sữa ông thọ là thương hiệu sữa đặc của Việt Nam. Sữa ông thọ được làm từ sữa bò đã loại bỏ 50% nước sau đó thêm đường bằng 44% trọng lượng của sản phẩm cùng các loại bột và chất béo khác.
Sữa ông thọ với nguồn dinh dưỡng cao, cung cấp năng lượng cho mẹ bầu
Sản phẩm cuối cùng được làm ra là những hộp sữa đặc có chứa các thành phần chính: chất béo, protein, đường lactose, vitamin, khoáng chất và nước. Đây là những dưỡng chất thiết yếu dành cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi.
Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không?
Sữa ông thọ với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, cung cấp năng lượng cho mẹ bầu. Các bà, các mẹ truyền tai nhau ngay sau sinh uống sữa ông thọ sữa là một cách để kích sữa về, sữa sẽ đặc và thơm hơn. Các mẹ chỉ cần uống một cốc sữa ông thọ nóng trước khi cho con bú để tăng tiết sữa.
Uống sữa ông thọ giúp mẹ có nhiều sữa cho bé bú
Sau sinh mổ mẹ có nên uống sữa ông thọ?
Khi sinh mổ, tùy theo mổ gây tê hay gây mê mà các mẹ sẽ được hướng dẫn ăn uống sau mổ khác nhau.
- Nếu sinh mổ có gây tê thì sẽ được cho ăn uống sớm. Mới đầu có thể ăn cháo loãng, sau mổ 3 giờ có thể chuyển sang ăn cơm, không cần chờ sau khi đi trung tiện như quan niệm xưa mới được ăn.
- Nếu sinh mổ có gây mê thì chỉ ăn uống lại sau khi đã tỉnh hoàn toàn không còn cảm giác buồn nôn. Mới đầu có thể ăn cháo loãng, sau đó từ từ chuyển sang ăn cơm từ khoảng 6 - 8 giờ sau mổ.
Lưu ý: sau sinh mổ 3 ngày đầu không nên uống sữa ngay vì dễ gây tiêu chảy. Các mẹ nên chú ý bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn để đảm bảo sức khỏe, giúp sản xuất sữa đều đặn.
Uống sữa ông thọ với bia để lợi sữa
Sữa ông thọ được các mẹ sử dụng để kích thích sữa mẹ về nhiều và thơm hơn. Ngoài cách uống thông thường, các mẹ có thể uống sữa ông thọ cùng với bia để kích sữa về nhiều hơn.
Mẹ kết hợp sữa ông thọ với bia giúp lợi sữa
Mẹ pha khoảng từ 3 – 4 thìa café sữa đặc với ½ lon bia, có thể pha ngọt hơn tùy khẩu vị. Mỗi ngày pha uống 2 lần, uống trước cữ bú ít nhất 1 tiếng hay sau cữ bú của bé, mẹ sẽ không lo có mùi bia lẫn trong mùi sữa mẹ.
Uống sữa ông thọ có bị nóng và gây béo không?
Mẹ không nên sử dung nước đun sôi 100 độ C để pha sữa mà chỉ nên dùng nước ấm nóng đã nấu sôi. Ở nhiệt độ 100℃, chất lactose trong sữa sẽ xuất hiện hiện tượng cháy, đường cháy có thể dẫn đến ung thư. Ngoài ra, can-xi trong sữa sau khi nấu sôi sẽ xuất hiện hiện tượng kết tủa làm giảm thấp giá trị dinh dưỡng của sữa.
Mẹ nên uống 1 – 2 cốc sữa ông thọ mỗi ngày
Không những thế, với hàm lượng dinh dưỡng cao như vậy thì sữa ông thọ có thể khiến các mẹ dễ ngấy, dễ tăng cân và có nguy cơ gây táo bón. Hàm lượng đường cao nên các vi khuẩn trong sữa đặc bị ức chế phát triển, khả năng hỗ trợ tiêu hóa của sữa ông thọ giảm đi. Do đó, việc uống sữa ông thọ với liều lượng vừa phải là điều rất quan trọng.
Uống sữa ông thọ tốt cho sức khỏe, đặc biệt phụ nữ cho con bú. Uống 1 cốc sữa nóng trước khi cho bú sẽ kích thích sữa về, tuy vậy nồng độ đường trong sữa cao nên bạn không nên uống quá đặc. Ngày uống 1-2 cốc là được.
>>> Xem thêm bài viết: Những thiệt thòi của con nếu mẹ bị tắc sữa non!
Như vậy sau sinh các mẹ có thể uống sữa ông thọ như một cách để kích sữa. Nên uống mức độ vừa phải để tránh tăng cân và nguy cơ táo bón nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết. Mong rằng những kiến thức chúng tôi chia sẻ sẽ thực sự hữu ích với bạn. Dược Khoa Xanh đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm của mẹ và bé có nguồn gốc từ dược liệu thiên nhiên an toàn hiệu quả. Các sản phẩm chủ đạo của chúng tôi bao gồm bộ sữa tắm elemis, yaocare,...Nếu bạn có bất kì thắc mắc gì hãy liên hệ chúng tôi theo hotline 0328.636.036 Dược Khoa Xanh sẽ tư vấn hỗ trợ cho bạn 1 cách nhiệt tình.
